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为让178直播体育教职工持续了解自身体质健康状况，178直播体育决定，在自愿的前提下，对教职工进行2017年体质测试。目的是要通过连续数年的科学数据纵向反映自身体质发展状况，引导教职工有针对性地自觉参加体育锻炼，进而达到改善体质的目的。现将有关事宜通知如下：
一、测试对象：178直播体育教职工（包括离退休教工）
二、测试内容：
本次测试将采用国家认证的标准体质测试仪器，科学制定“形态、机能、素质”三类体质测试指标，以及身体成分测试，确保测试结果能够有效反映出测试者体质状况，并结合实际情况提供个性化健康指导与建议。
类别 | 测试指标 | ||
20-39岁 | 40岁-59岁 | 60岁以上 | |
形态 | 身高、体重 | 身高、体重 | 身高、体重 |
机能 | 肺活量、台阶试验 | 肺活量、台阶试验 | 肺活量 |
素质 | 握力 | 握力 | 握力 |
俯卧撑（男） | —— | —— | |
1分钟仰卧起坐（女） | —— | —— | |
纵跳 | —— | —— | |
坐位体前屈 | 坐位体前屈 | 坐位体前屈 | |
选择反应时 | 选择反应时 | 选择反应时 | |
闭眼单脚站立 | 闭眼单脚站立 | 闭眼单脚站立 | |
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四、项目时间：即日起至3月31日（周五）中午12:00止。
五、测试时间：津南178直播体育4月9日（周日）；八里台178直播体育4月16日（周日）。具体测试时间将根据项目人数于4月5日（周三）下午5:00前在178直播体育网站上发布通知，敬请查询。
六、说明
1.本次测试20-59岁人群将使用《国民体质测定标准手册》(成年人部分) ，60岁以上人群采用《国民体质测定标准手册》（老年人部分）。
2.参测时请携带职业发展一卡通，现场刷一卡通进行测试，否则无法采集测试数据。
3.因有台阶试验等测试项目，建议大家穿运动鞋参测。
4.本次测试将当场打印身体成分测试报告单，其他测试项目结果可在测试一周之后登陆178直播体育网站首页体质测试查询系统处输入职工号和密码登陆查询，密码为身份证号后六位。
5.具体测试方法与要求见178直播体育网站教工体质测试说明。
6.希望参测教职工保留今年的测试结果，明年再次测试后可进行对比。
178直播体育
2017年3月13日